夜幕降临，广州市荔湾中心医院门诊大楼披上一层柔和的蓝色光晕。台下市民纷纷点亮手中的荧光手环，跟着主持人齐声倒数：“5、4、3、2、1！”蓝光瞬间铺满视野，一片星海点亮夜色。2026年11月13日，广东“粤启蓝光，守护糖胖”联合国糖尿病日主题活动在这里举办，围绕今年联合国糖尿病日主题“糖尿病：早发现，早行动”，直面我省“糖胖”共病这一突出公共卫生问题，呼吁全社会重视糖尿病与肥胖一体化防控。

把“糖胖”一体化防治融入日常诊疗，做好早筛早诊

肥胖和糖尿病结伴，也就是大家常说的“糖胖”，正成为广东慢性病防控的重点难题。广东省卫生健康委员会副主任，广东省疾病预防控制局党组书记、局长宋铁在活动现场表示，肥胖是糖尿病重要的风险因素，坚持早筛查、早识别、早干预，能够有效延缓发病风险；对于已经确诊糖尿病的人群，通过科学管理体重、规范治疗，同样可以稳住病情，维持良好生活质量，这也是本次“粤启蓝光”活动的初衷。

他指出，一直以来，省委、省政府高度重视慢性病综合防治，持续推进健康广东建设，依托省糖尿病防治中心平台，开展筛查、科普和规范化管理工作。但在现场，他也点出一个普遍的认知短板：不少老百姓陷入“没有症状就不用管”的误区，主动筛查、定期监测意识不足，往往等到身体出现明显不适才就医，错失早期干预的最佳窗口。

宋铁在活动上提出三点希望：各级医疗机构要筑牢慢性病防控主阵地，把糖胖一体化防治融入日常诊疗，做好早筛早诊，把体重管理等专业知识转化为群众听得懂、用得上的健康服务；各学会、专科联盟发挥桥梁作用，整合专家资源，推动医防融合，开展接地气的科普活动，引导大家养成合理膳食、规律运动的习惯；广大市民要树立健康第一责任人意识，主动留意血糖、体重变化，按时体检筛查，确诊患者遵医嘱规范管理。

40岁以上人群每半年建议查一次血糖

肥胖是2型糖尿病最核心、最可干预的危险因素。一旦糖胖叠加，心肾损害、眼底病变、脑血管问题乃至认知功能损伤等并发症风险都会显著升高。很多高危人群外表看没有异常，但体内代谢损害已经悄悄进展。据了解，广东省糖尿病防治中心依托南方医科大学珠江医院建设，是全省糖胖防治的省级技术枢纽。中心以广东省肥胖糖尿病专科联盟为纽带，打通省、市、县、基层四级防治链条，推动标准化筛查、规范化诊疗下沉基层。

广东省糖尿病防治中心执行主任、珠江医院内分泌科主任陈宏介绍，今年，在省卫健委统筹下，“粤启蓝光”健康大巴南粤科普行已经开进全省9市16家医院，总行程1500多公里，把多学科专家、一体化筛查设备送到群众家门口。

“大巴上除了血糖、体脂、肝脏弹性、眼底病变筛查，还新增了糖尿病认知功能早筛项目。”陈宏解释，糖尿病不只是代谢病，长期血糖异常会升高认知衰退风险，记忆力下降常常被简单归为年纪大，很容易漏诊。团队呼吁，管理糖尿病不能只盯着血糖，还要关注脑健康。活动现场还推广“一秤一尺一日历”居家管理工具和“三知一管”健康理念，引导市民学会日常监测体重、腰围、血糖。

广州市荔湾中心医院院长何展鹏表示，医院内分泌科、慢病管理中心接诊的肥胖合并糖尿病患者逐年增多。他建议，40岁以上人群、肥胖人群、有妊娠期糖尿病史、糖尿病家族史以及长期从事脑力劳动的市民，每季度或半年主动监测一次血糖。“查出血糖异常要科学就医，不要轻信民间偏方，更不要拖延观望。糖尿病早期大多悄无声息，等到5到10年后并发症显现，往往为时已晚。”

糖尿病年轻化的趋势很明显，40岁以下新发占比持续上升

据统计，我国糖尿病前期人群约3.5亿人，血糖已经异常但还没达到确诊标准；如果不干预，大量人群会逐步进展为糖尿病，是巨大发病储备池。而且糖尿病年轻化的趋势很明显，40岁以下新发占比持续上升，儿童青少年2型糖尿病明显增多。

“刚参加工作时，当时我们国内糖尿病患病率还不到1%，如今慢性病防控压力陡增。”陈宏分析，这主要是我们生活水平提升之后，饮食结构改变，奶茶、甜食摄入增多所致。

他强调，目前“能吃是福”的传统观念仍影响不少人，过量进食慢慢埋下健康隐患。在他看来，体重管理正是医防融合、关口前移的有力抓手，随着大家对肥胖危害重视程度提升，脂肪肝等更早阶段的代谢性问题，也逐步纳入管理范畴，慢性病防控思路正在发生根本性变化。

据了解，除了点亮蓝光启动仪式，当晚活动现场同步开设义诊咨询、免费血糖检测、科普互动以及八段锦展演，不少市民驻足体验、咨询问诊。蓝色是联合国糖尿病日的标志色，蓝光是警示，也是诊室里的暖光、医护的坚守。

糖尿病防治，贵在早发现、早行动、早治疗，把健康主动权握在自己手里。陈宏表示，广东省糖尿病防治中心将继续织密全省糖尿病防治网络，打磨可复制、可持续的广东糖胖共管模式，持续推进医防融合，助力健康广东建设。

文、图| 记者 张华 实习生 黄铭沛 黄月桂
通讯员 粤卫信