11月8日清晨的水濂湖公园,晨风拂过碧水绿道。随着发令枪响,2026残健共融(东莞)跑步活动正式开跑。来自香港、澳门以及广州、深圳、佛山等地的跑者齐聚于此,在6.6公里的环湖赛道上,以一根陪跑绳为纽带,完成了一场特殊的奔跑。

这不仅是一场体育交流,更是对东莞“百千万工程”建设成果与城市无障碍环境的一次全景式检阅。
一根陪跑绳的隐喻:从“物理无障碍”到“心理无障碍”
现场直击的画面令人动容:视障跑者在陪跑员的牵引下,依靠合规陪跑绳协同前进,绳这头是守护,绳那头是信任;轮椅跑者则用双手驱动非竞速手动轮椅,在塑胶绿道上奋力向前。


这6.6公里的赛道之所以能承载这份信任,离不开背后的硬件支撑。作为南城推进“百千万工程”的重点项目,水濂湖公园环湖主园路提升改造工程将原有的花岗岩地面全面替换为高标准自结纹全塑胶跑道。这种跑道弹性适中,不仅防滑性能更优,还能有效减少运动对膝关节的冲击。

更关键的是,沿途同步完成了路口无障碍改造,并分布着无障碍卫生间与导视标牌。对于视障和轮椅跑者而言,一条平整、防滑、无台阶的绿道,就是他们走出家门、融入社会的“物理底座”。而陪跑员手中的那根绳,则连接起了城市文明中更难得的“心理无障碍”。
跨城奔赴的“流量”:大湾区残健共融的东莞样本
本次活动由东莞无障碍跑团主办,其意义已经超越了东莞一城。参赛者中,不仅有本地残障人士,更吸引了港澳及省内多个城市的跑者跨城而来。

在粤港澳大湾区加速融合的背景下,残障群体的文体交流正在成为区域协同发展的新注脚。东莞无障碍跑团作为扎根当地的民间力量,此次将活动落地水濂湖,既是粤港澳无障碍运动的一次实践交流,也是跑团主动投身“百千万工程”的生动实践。通过一场赛事,东莞向外界展示了其在无障碍环境建设上的“硬核”成果——优美的生态环境与高标准的无障碍设施相叠加,使得这里具备了承接区域性无障碍体育活动的条件。
以活动为窗:让“百千万工程”的民生温度可感可及
水濂湖公园的这场奔跑,提供了一个观察“百千万工程”成效的微观切口。城乡区域协调发展,不仅体现在产业升级与经济增长上,更体现在公共服务向特殊群体延伸的细节中。

南城街道以“百千万工程”为牵引,将无障碍环境建设作为城市文明的关键指标。这场活动像一个窗口,让市民在湖光绿道间直观地看见、理解并尊重特殊群体的需求。用脚步引导市民理解无障碍理念,以活动为媒介把“百千万工程”的建设成果讲给外界听,带动水濂湖片区文旅人气,这正是这场“双向奔跑”背后的深层逻辑。
下一步,南城街道将持续推进无障碍环境建设,不断丰富群众文体活动供给。当越来越多的残障朋友能够顺畅地走上塑胶跑道,当陪跑绳连接的信任在更多城市间传递,东莞正在用一条条“无碍”的绿道,丈量出城市文明的新刻度,也让残健共融成为“百千万工程”最温暖的底色。
文|记者 陈晨
图|东莞南城宣
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