医学指导：

南方医科大学口腔医院、广东省口腔医院 孙书昱

今天小粤粤开启学霸模式，要做100道数学题

却卡在了第一题上，这道数学题真难，算的我牙疼

于是小粤粤拿起镜子照一照，那美的是一塌糊涂

亮出白白的牙！咦！好像有片菜叶

再一看，牙齿好像长了个洞

哎呀！难怪这道数学题我算不出来

（题目：算一算你嘴里有多少颗牙?）

这颗有洞的牙，算几颗牙呢？

不行，这道题太难了我得问一下老师

南方医科大学口腔医院、广东省口腔医院孙书昱教授说：

这颗破了个洞的牙，从专业的角度解释就是蛀牙了
蛀牙又叫龋牙、龋齿、虫牙
小朋友们不要以为蛀牙就是牙齿被虫子咬了哦！
其实是小朋友吃多了糖
糖类食品容易粘在牙齿上不易被清洗掉
再加上小朋友刷牙的时候不够仔细，牙齿没有得到全面的清洁
龋菌们看上了这些残渣，纷纷跑过来分食
由此产生了酸性物质，酸性物质又侵袭牙齿

破坏了牙齿的有机物和无机物
你的牙齿才被咬出了“洞”。

小粤粤也到网上查得一份关于“小盆友”患龋齿的数据，这一看也吓了一跳！

据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：

儿童的龋齿患病率较10年前明显上升。

刚刚长全乳牙的3岁孩子已有一半人有了龋齿（51%）且平均每个孩子嘴里有2.3颗龋齿；

在换恒牙前的5岁儿童中，约2/3的孩子乳牙有龋齿（71.9%），平均每个孩子有4.2颗；

刚换完恒牙的12岁儿童，有1/3多（38.5%）的孩子有龋齿，平均0.9颗，半数以上的孩子牙龈出血（58%）。

1.浅龋

小明是一位6岁的小男孩，平常喜欢吃糖果等含糖量多的食品，又不太爱刷牙，小明的蛀牙历程开始了。

咦！似乎牙齿没有明显症状，牙医探诊也无反应，小明自信满满，以为牙齿没有事情。但由于经常不刷牙，小明的牙齿已经渐渐的有白垩色斑块或是呈黄褐色，牙齿窝沟处呈浸墨状弥散。小粤粤提醒小明不要吃多了糖，还要多刷牙，你的牙齿已经处于浅龋状态，病变局限于釉质或者牙骨质（根面龋）。小明却是爱答不理，傲娇了起来。

2.中龋

小明最近吃冷、热、甜、酸的食物牙齿也会疼，吃完后疼痛立即消失，用手指触碰牙齿感觉有点疼，手指放下又不痛了，也没有自发性疼痛。小明不知道什么原因，找到了小粤粤，小粤粤告诉小明，你的牙齿已经是中龋状态，病损发展至牙本质浅层。不能再多吃糖类食品了，还有要坚持早晚刷牙，建议用圆弧刷牙法。

3.深龋

小明听了小粤粤的话，决定不吃糖果，早晚都刷牙，可是好景不长，忍受不了糖果的诱惑，刷牙又不勤快了。终于有一天，小明觉得牙疼的厉害，吃什么东西都疼，于是到医院检查发现两边牙齿有大而深和入口小而深的龋洞，牙齿已经被广泛的破坏，医生用手指碰一下，小明疼的不行，手指拿走，疼痛又消失。小明哭丧着脸找到小粤粤，后悔没有听小粤粤的话，现在牙齿更严重了，已经是深龋状态，深龋病损已达牙本质深层。

小明的教训提醒小朋友们千万不要吃多了糖类食品，还要记得多刷牙哦！

史上最正确刷牙法

小粤粤建议妈妈从孩子萌出第一颗乳牙后第一次刷牙的那一刻起，每天给孩子刷两次牙。每人每天刷牙两次，每次至少2分钟。

提示：睡前刷牙最重要。牙刷建议选小头牙刷，软硬合适，尽量刷牙能“面面俱到”。

由于幼儿常常不能很好地吐出残留牙膏，体内氟化物积累过多会导致氟中毒，如氟斑牙等。

小粤粤建议8岁之前应使用含氟低的儿童牙膏，或口腔医生使用含氟药物涂布。

粘性含糖食物不容易自然清除，要尽量少吃，尤其是晚上睡前，或者进食后马上刷牙漱口。小粤粤建议多进食含纤维的食物。

对6-8岁孩子早期采用窝沟封闭预防窝沟龋，其原理就是用高分子材料把窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌藏不住。

家长们要注意了，孩子3岁以前的幼儿龋齿好发于乳前牙邻面，需多注意饮食；

3-5岁儿童多见于乳磨牙的窝沟龋，这与牙齿初萌有关；

8岁左右则多发于乳磨牙的邻面，这与颌骨发育，后牙间隙增宽有关，此时也是新萌出的六龄齿（第一恒磨牙）窝沟龋高发期。

小粤粤建议为孩子窝沟封闭，这是预防恒磨牙窝沟龋最有效的方法。

通讯员：江庆娥 李桂花

编辑：方洪秀 赵莹

设计：林婷

（本文图片来源于网络）